提升阳气及阳气过度就成火：《精品国产亚洲一区二区三区》

元神元气与阳气，阳气过度就成“火。
  前言元神：为生命根性或为主宰灵魂之神。
  元是什么意思？元是原或始，有开头的涵义，当然还有本主性基信息，或从上而遗来。
  在哲学及诸家学说上，阳气是“神与明内在性的功能信息活动充分转化。
  提升提高阳气功能，大道至简，第一层是调畅心情与改善睡眠质量。
  第二层次从药性调理上，建议遵从系统性整体属性的功能组合，是从生脉饮或补中丸到六味地黄丸、金匮肾气丸的养生保健提升阳气法则。
  内容1.阳气的来源及本质功能特色阳气：温润正和快速之气，具有温煦、推动、兴奋等作用，与阴精之气维持，具有固摄等作用。
  阳气属于由五脏六腑经络的精气血神体系的温润正和、推动兴奋等快速而来。
  2.《黄帝内经》：“阳者卫外而为固；“阳化气，阴成形。
  首先阳气是正能量温持之气，总归属于正能量之神与气。
  阳气总体是元神元气，既是指形态的功能态，又是指外表性的、向外性的、持续性的、轻清性的运动之卫气等。
  阳气来源应昰保阳气益阴精的功能发生发展发挥，如果没有益阴精的支持维护稳定性，阳气是一种异常的“阳亢形态属性存在。
  3.保阳气，益阴精、持精阴，精气神足就是阳气足。
  气阴阳不可分，不可一味追求阳气。
  4.阳气在生命功能上体现表达阳气在生理功能上是生长发育生殖发展旺盛发挥力，在防控养生上是免疫力抗病功能全面防护力，在治病因素上是及时快速抗病成熟成功恢复力。
  5.怎样最高境界的提升阳气提升阳气应在有病早治，未病先防的基础上，再保健养生，此大法是提升阳气的最高境界。
  完善提升阳气，就是提升精、气、神文化建设，根据自身体质的不同进行辨证调理。
  提升阳气主要有以规律生活、调畅情志、食疗、运动、药物、方法等调理。
  关键因素宜应以内环境生理功能身体素质因素来提高改善为主，在改善睡眠质量或睡眠前做功能提升保健，用环境保护纠偏促进组织结构细胞等生理功能活性及营养。
  观点上提升阳气建议，不可偏用于只用药性及阳性激发来坚持支持。
  功能性配合组成的提升阳气特色是，改善睡眠质量稳定精气血神功能，促进温煦推动维持固摄等作用，是阳气功能功效特益特色整体完美发挥，功能性食用养护、良好习惯习性、阳光、运动等功静平衡是纠偏扶正的最高境界。
  而保持元气正气阳气运行无畅，持续发挥应是以改善睡眠质量稳定精气血神功能为最高最佳选择。
  提升阳气功能性，是辨证的综合利用。
  总体上常用三大生理功能因素特点来提升阳气，即：以心肺营卫贯脉之气；调养脾胃肠功能；滋养益肝肾精血之气为主的三大因素，来提升提高阳气正气，当然还是筋骨经络保健及外用功能法则应用。
  如：体虚常感冒用黄芪大枣生姜汤；体寒而易感则用桂枝生姜大枣汤；营卫不调则用黄芪白芍防风汤；脾虚易感则用党参白术陈皮为主；肝气不调而易感则用柴胡紫苏白芍。
  如肝肾阳虚不足者，一般可选用当归杞子肉苁蓉。
  如肝肾阳亏虚失去温煦，腰膝酸冷、性欲减退、夜尿、少腹冷痛、阳痿精冷、宫寒不孕等，宜选用肾气丸、真武汤等。
  生命大道至简，提升阳气第一层是以调畅心情与改善睡眠质量为关键的最高境界。
  从药性调理上，建议遵从系统性特色整体属性功能的完善组合，从生脉饮或补中丸到六味地黄丸、金匮肾气丸的养生保健提升阳气法则。
  6，朱丹溪：“气有余便是火”。
  阳气上浮无阴质化生统一就成“阳之火。
  不可一味追求阳气，阳气过度就成“火。
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  原创作品作者罗占光中医生。